Недавно был выложен последний выпуск передачи «Формула еды», посвященный морской рыбе сайра. Как оказалось, этот небольшой приморский деликатес не только вкусен, но и полезен для здоровья. Он богат витаминами и аминокислотами, которые необходимы для правильного функционирования организма.

Удивительно, что даже консервированная сайра сохраняет все свои полезные свойства, делая ее отличным выбором для здорового питания. В новом выпуске зрители узнали не только о пользе сайры, но и отправились в гастрономическое путешествие по Приморскому краю.

Ведущие программы, с опорой на исследования ученых и рекомендации Роспотребнадзора, поделились интересными фактами о морской рыбе и разнообразных способах ее приготовления. Так что, следите за новыми выпусками, ведь вас ждут еще более увлекательные кулинарные открытия!